Cartilha de conscientização sobre o TDAH e TDA; tecnologia como aliada na rotina, com recursos de Alexa e lembretes criados, ferramentas tecnológicas para uma vida mais organizada e tranquila.
Em 6 de março, a Amazon divulgou uma cartilha para conscientizar sobre o TDAH, que afeta 5,9% das crianças e jovens, e 2,8% dos adultos, de acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria.
O TDAH é um transtorno que afeta o cerebro e pode ser difícil de tratar. As pessoas com hiperatividade podem ter dificuldade em se concentrar e podem ser muito agitadas. O tratamento pode incluir medicamentos, terapia e mudanças no estilo de vida. Com o tempo e a atenção, é possível aprender a gerenciar os sintomas do TDAH.
Cartilha de TDAH: Recursos de Alexa Para Uma Vida Mais Tranquila
A Amazon lançou uma cartilha gratuita sobre Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), em parceria com a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Essa ferramenta online não apenas ajuda as pessoas diagnosticadas com a condição a entender melhor o TDAH, mas também mostra como a tecnologia pode ser uma aliada no tratamento e na gestão do transtorno.
Uma Abordagem Inovadora Para Tratar o TDAH
Segundo a Amazon, a cartilha foi criada para ser um guia prático, mostrando como os recursos da Alexa podem ser utilizados no dia a dia para proporcionar uma vida mais organizada e tranquila. Isso inclui a configuração de lembretes, listas, timers e calendários, além da utilização de skills desenvolvidas pela própria tecnologia, que podem ajudar a lidar com as dificuldades relacionadas ao TDAH.
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Os Benefícios da Tecnologia para o Tratamento do TDAH
A cartilha destaca as vantagens da utilização de tecnologias como a Alexa para tratar o TDAH. Além de ser uma ferramenta útil para a gestão do tempo e da organização, a tecnologia pode tornar o tratamento mais lúdico e interativo, motivando os pacientes a implementar técnicas e rotinas mais saudáveis. A assistente de voz também pode ser útil para lembrar de tarefas e eventos, ajudando a superar o problema de desatenção característico do transtorno.
O Acompanhamento de Profissionais Médicos é Crucial
Embora a tecnologia seja uma ferramenta valiosa no tratamento do TDAH, é importante lembrar que o acompanhamento de profissionais médicos é fundamental. A cartilha destaca a importância de trabalhar com especialistas para desenvolver um plano de tratamento personalizado e eficaz.
Ferramentas e Recursos Tecnológicos para Lidar com o TDAH
A cartilha TDAH – Tudo o que você precisa saber oferece uma visão ampla sobre as ferramentas e recursos tecnológicos disponíveis para lidar com o TDAH. Além da Alexa, a cartilha menciona a importância de criar listas, lembretes, timers, alarmes e um calendário para ajudar a organizar a vida diária. A implementação de técnicas e rotinas mais saudáveis pode ser uma parte importante do tratamento, e a tecnologia pode ser uma aliada valiosa nesse processo.
Conclusão
A cartilha TDAH – Tudo o que você precisa saber é uma ferramenta valiosa para pessoas diagnosticadas com o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Ao oferecer recursos e ferramentas tecnológicas para lidar com as dificuldades relacionadas ao transtorno, a cartilha ajuda a proporcionar uma vida mais tranquila e organizada, e reforça a importância do acompanhamento de profissionais médicos.
Fonte: @Tech Mundo
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