Saúde

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A ansiedade afeta seus pensamentos, levando à ruminação e pensamentos negativos. A respiração consciente pode ajudar a acalmar o sistema...

Chás com ação antioxidante e anti-inflamatória podem ajudar a resolver o problema, reduzindo a resistência à insulina e melhorando o...

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Psicóloga analisa mecanismos de defesa usados para lidar com situações do dia a dia, como manifestações do ego que mascaram...

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