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Escovar bem os dentes com a escova certa evita acúmulo de bactérias, prevenindo doenças. Escolha o tamanho e formato de cerdas macias.
Segundo a Federação Dentária Mundial (FDI World Dental Federation), mais de 90% da população global enfrentará algum tipo de problema bucal ao longo da vida. A escovação é fundamental para prevenir essas condições, como a gengivite e as cáries, pois ajuda a eliminar o acúmulo de bactérias e fungos na boca.
Além disso, a escolha da escova e do creme dental adequados também desempenha um papel crucial na saúde bucal. Uma escova de dentes de qualidade e a correta técnica de escovação são essenciais para garantir a limpeza eficaz dos dentes e gengivas. Não subestime o poder da escova em sua rotina diária de cuidados com a saúde bucal.
Escolhendo a Escova Dental Certa para uma Saúde Bucal Perfeita
Para manter uma saúde bucal impecável, a escolha da escova dental adequada desempenha um papel crucial. O MinhaVida destacou 3 fatores essenciais que podem orientar você na seleção da escova certa. Vamos conferir!
Ao optar por uma escova de dentes, é fundamental considerar a forma, o tamanho e o formato das cerdas. Uma escova com cabeça excessivamente grande pode dificultar a escovação, por isso, especialistas recomendam escolher escovas com cabeças pequenas o suficiente para alcançar todas as áreas da boca, com cerdas de formato arredondado.
Quando se trata das escovas infantis, é comum encontrar cabeças menores e cerdas mais macias, projetadas para se ajustarem à boca das crianças e alcançar tanto os dentes de leite quanto os novos dentes permanentes à medida que crescem.
É crucial atentar para o tipo de cerdas da escova. Cerdas duras podem resultar em abrasão e irritação na gengiva e nos dentes, sendo aconselhável optar por cerdas macias ou suaves para prevenir danos à gengiva e ao esmalte dentário. A presença de uma alta densidade de cerdas é essencial para garantir uma limpeza eficaz.
A ergonomia do cabo da escova também desempenha um papel significativo. Escolher uma escova com um cabo confortável e ergonômico pode facilitar a manipulação durante a escovação. Esse aspecto é particularmente importante ao selecionar uma escova dental para idosos, visando facilitar o uso por esse grupo, especialmente para aqueles com artrite ou limitações físicas.
Para uma limpeza eficiente e sem danos, prefira cerdas de nylon, conhecidas por sua suavidade e eficácia na remoção da placa bacteriana. Essas cerdas são capazes de limpar sem causar danos, promovendo uma higiene bucal adequada.
Portanto, ao escolher sua escova dental, leve em consideração esses fatores essenciais para garantir uma escovação eficaz e manter sua saúde bucal em dia. Lembre-se de que a escolha da escova certa pode fazer toda a diferença em sua rotina de higiene oral.
Fonte: @ Minha Vida
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