Sucos e chás naturais auxiliam na recuperação da gastrite, aliviando sintomas da doença como tratamento complementar.
O tratamento para gastrite, caracterizada pela inflamação da mucosa que reveste o estômago, varia de acordo com a causa. Normalmente é feito com medicações, como antiácidos e anti-inflamatórios, e com a mudança de hábitos. Por se tratar de uma doença gástrica, a alimentação tem um grande impacto na recuperação da gastrite.
Para aliviar os sintomas estomacais da gastrite, existem diversas opções caseiras que podem ser úteis. Chás de camomila e gengibre, por exemplo, são conhecidos por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, podendo ajudar a reduzir a inflamação no estômago. Além disso, evitar alimentos muito condimentados e gordurosos também é importante para quem sofre com gastrite.
Opções caseiras para aliviar a gastrite
Enquanto alguns alimentos devem ser evitados, outros podem funcionar como remédios naturais para gastrite, aliviando os sintomas de inflamação estomacal e auxiliando na recuperação da doença gástrica. Eles não substituem os tratamentos médicos, mas podem ser úteis para acalmar temporariamente durante crises, conforme ressalta a gastroenterologista Karen Thalyne Pereira e Silva Domingos.
Remédios naturais para gastrite
1. Suco de couve: Com propriedades alcalinas, o suco de couve neutraliza a acidez estomacal, além de possuir ativos anti-inflamatórios e vitamina C, que ajudam no alívio das dores gástricas.
2. Chá de espinheira-santa: Recomendado popularmente, o chá de espinheira-santa controla os ácidos estomacais e auxilia na recuperação, aliviando sintomas como azia e dor.
3. Chá de aroeira: Com propriedades medicinais estudadas, o chá de aroeira pode ser benéfico no tratamento da gastrite e úlceras, comparado à eficácia do omeprazol.
4. Suco de batata: Alcalino, o suco de batata neutraliza a acidez estomacal, reduzindo as dores gástricas.
5. Chá de gengibre: Com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas, o chá de gengibre ajuda a reduzir náuseas e má digestão causadas pela gastrite.
6. Chá verde: Estudos indicam que o consumo regular de chá verde pode reduzir as chances de desenvolver gastrite causada pela bactéria H. pylori.
Fonte: @ Minha Vida
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