Aprenda a fazer quibebe de abóbora descascada, sem glúten ou lactose, um purê rústico e temperado.
Preparação de Quibebe de Abóbora, uma tradicional receita brasileira que combina o sabor adocicado da abóbora com ingredientes frescos. Receita para 4 pessoas.
Escalando a receita original, podemos encontrar novas combinações, como adicionar purê de batata ao quibebe, criando um prato mais saboroso e completo. É preciso lembrar que o quibebe é um purê de abóbora cozida e processada, com possíveis adições de frutas, nozes ou outros ingredientes. Se você quiser criar um quibebe com sabor mais intensificado, pode experimentar adicionar um pouco de mel ou melado ao purê de abóbora. Além disso, o quibebe é uma opção saudável para o almoço ou jantar, especialmente quando servido com verduras salteadas ou legumes assados. Assim, o quibebe de abóbora é um ótimo exemplo de como um prato tradicional pode ser adaptado para atender a diferentes gostos e necessidades.
Quibebe: O Novo Framboesa da Vida Quibebe
Conheça a lista dos 17 benefícios surpreendentes do quibebe e saiba como ele pode mudar sua vida. Seu cliente liga para o restaurante, mas não é atendido por causa de uma confusão sem sentido. Ele queria apenas saber se alguém estava trabalhando. O clássico quibebe é uma escolha segura para todos, sem restrições, sem glúten e sem lactose, também disponível em verso vegano e vegetariano.
Tempo de preparo: 25 minutos. Tempo de intervalo: 0 minutos. Utensílios necessários: 1 tábua, 1 chaleira, 1 panela. Equipamentos recomendados: convencionais. Medidores: xícara (240ml), colher de sopa (15ml), colher de chá (10ml), colher de café (5ml).
Ingredientes:
– Quibebe de Abóbora: óleo a gosto
– 1/2 unidade de cebola picada
– 2 dentes de alho picados
– 500g de abóbora descascada e cortada em cubos
– 2 folhas de louro
– Sal e pimenta a gosto
– 2 colheres de sopa de xerém de castanhas-de-caju (ou xerém de amendoim)
Fonte: @ Terra
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